Poulet à la Sauce Roquefort Crémeuse
Envie de sublimer de simples aiguillettes de poulet avec une sauce digne d’un restaurant français ? Cette recette d’aiguillettes de poulet à la sauce Roquefort crémeuse est un plat raffiné et savoureux que vous pouvez préparer facilement à la maison. Le goût puissant et salé du Roquefort est adouci par la crème, relevé de vin blanc sec, et peut être flambé au Cognac pour encore plus de profondeur.
Temps de préparation 10 minutes min
Temps de cuisson 15 minutes min
Catégorie plat principal
Cuisine Française
Portions 3 personnes
Calories 550 kcal
- 600 g d’aiguillettes de poulet
- 30 ml d’huile
- 30 ml de Cognac optionnel, pour le flambage
- 15 g de beurre
- 1 échalote finement hachée
- 30 ml de vin blanc sec
- 100 ml de bouillon de volaille
- 250 ml de crème entière 35 % de matière grasse
- 120 g de fromage Roquefort émietté
- Poivre noir fraîchement moulu au goût
- 200 à 250 g de pâtes penne, tagliatelles ou fusilli, cuites al dente
Cuire le poulet
Chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Saisir le poulet pendant 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et cuit à cœur.
Optionnel : Déglacer ou flamber au Cognac. Pour flamber, retirer la poêle du feu, ajouter le Cognac, puis remettre sur le feu et enflammer prudemment à l’aide d’un briquet long. Laisser la flamme s’éteindre d’elle-même.
Retirer le poulet de la poêle et le réserver au chaud.
Préparer la sauce Roquefort
Dans la même poêle (en conservant les sucs de cuisson du poulet), faire fondre le beurre.
Ajouter l’échalote hachée et faire revenir pendant 1 à 2 minutes jusqu’à ce qu’elle soit fondante.
Verser le vin blanc et laisser réduire.
Ajouter le bouillon de volaille et réduire à nouveau.
Incorporer la crème, porter à légère ébullition.
Ajouter le Roquefort émietté, et remuer jusqu’à ce qu’il soit complètement fondu et que la sauce soit bien lisse. Assaisonner avec du poivre noir. Pas besoin de sel supplémentaire.
Assembler
Remettre les aiguillettes de poulet dans la poêle. Laisser mijoter doucement 2 à 3 minutes pour qu’elles se réchauffent et s’imprègnent de la sauce.
Ajouter les pâtes cuites et mélanger pour bien enrober le tout.
Servir bien chaud et déguster !
Astuces pour réussir la sauce Roquefort
- Ne surcuisez pas le poulet : les aiguillettes cuisent rapidement. Utilisez un thermomètre si possible (74°C à cœur).
- Si vous flamber, faites-le hors du feu pour éviter tout accident.
- Utilisez du Roquefort à température ambiante : il fondra plus facilement.
- Gardez un feu doux pour la crème : elle risque de trancher à feu trop vif.
- Ajoutez les pâtes à la fin pour qu’elles absorbent bien la sauce.
Substitutions possibles
Vous n’avez pas de Roquefort ? Voici quelques alternatives :
- Gorgonzola : plus doux et crémeux, parfait pour débuter avec les fromages bleus.
- Stilton ou bleu danois : goût proche mais texture légèrement différente.
- Fromage frais + un peu de bleu : pour ceux qui veulent une version plus douce.
Autres substitutions :
- Filets de poulet ou hauts de cuisse : coupés en morceaux.
- Brandy ou vin blanc seul : si vous n’avez pas de Cognac.
- Échalote : peut être remplacée par un petit oignon.