Préchauffez le four à 220 °C (425 °F). Graissez ou chemisez 8 à 12 moules à muffins standards (ou 5 à 8 jumbo).
Mélangez les ingrédients secs : Dans un grand bol, fouettez la farine, le sucre, la poudre à pâte et le sel.
Mélangez les ingrédients humides : Dans un autre bol, fouettez l’huile, l’œuf et le lait. Ajustez la quantité de lait si besoin pour atteindre environ 240 ml (1 tasse) de liquide total.
Combinez les deux préparations. Mélangez doucement sans trop insister (quelques grumeaux sont normaux). Incorporez délicatement les bleuets.
Remplissez les moules aux ¾. Versez le sirop d’érable ou le miel uniformément sur chaque muffin.
Cuisson : Enfournez 5 minutes à 220 °C (425 °F), puis réduisez la température à 175 °C (350 °F) sans ouvrir la porte. Poursuivez la cuisson :
8 à 11 minutes pour les muffins standards
17 à 25 minutes pour les muffins jumbo
Vérifiez la cuisson avec un cure-dent : il doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides.
Refroidissement : Laissez tiédir 5 à 10 minutes dans le moule, puis transférez sur une grille pour refroidir complètement.